Подготовка к ЭКО
Успешность лечения во многом зависит от самих пациентов. Поэтому стоит обратить особое внимание на ряд факторов, играющих важную роль при лечении бесплодия. Соблюдение несложных правил даст вашему организму дополнительные силы и повысит эффективность медицинских процедур.
Снижение и контроль массы тела
Достаточная физическая активность – важный фактор уменьшения массы тела и поддержания ее на должном уровне. Ходьба – самый простой и эффективный вид упражнений при избыточной массе тела или ожирении. Сочетание ходьбы и рациона с пониженным содержанием жиров – прекрасный способ похудеть.
Отказ от вредных привычек
Необходимо осознавать, что наступило время ограничить себя или лучше совсем отказаться от курения и употребления алкоголя. Постарайтесь акцентировать ваше внимание на других, более приятных вещах: сделайте себе подарок, измените обстановку в доме, придумайте для себя какое-нибудь хобби и т.д.
Избежание стрессов и переутомления
Научитесь противостоять негативному влиянию стрессовых факторов: займитесь спортом, познакомьтесь с новыми интересными людьми. Наконец, просто постарайтесь не думать о ваших насущных проблемах.
Подавленное настроение, чувство собственной неполноценности и надуманной безысходности могут лишь помешать вам в достижении самой сокровенной мечты. Жизнеутверждающий настрой, внимание к своему физическому и душевному состоянию являются гарантией вашего успеха!
Договор на получение медицинских услуг в Центре по лечению бесплодия и ЭКО можно заключить в отделе по оформлению договоров, предварительно пройдя консультацию врача-гинеколога, специализирующегося на ЭКО.
|
Online-запись на прием для зарегистрированных пользователей
