28 января 2022
Омикрон: симптомы, отличия от других штаммов
...
Поведение в общественных местах в условиях распространения коронавируса
Продление режима самоизоляции в Москве совпало с открытием некоторых предприятий, оказывающих существенное влияние на состояние городской экономики. Работающие москвичи вынуждены использовать общественный транспорт и посещать места массового скопления людей. Рассказываем об основных мерах, которые позволят снизить риск инфицирования коронавирусной инфекцией во время поездок на работу и общения с коллегами.
Правила поведения в общественных местах
Введение режима самоизоляции сопровождалось ограничением свободы перемещения по Москве. Жители города столкнулись с обширным сводом запрещающих правил и необходимостью использования цифровых пропусков. Вынужденное пребывание в общественных местах предполагает соблюдение дистанции в 1,5-2 метра до ближайшего человека. По этой причине мы рекомендуем тщательно планировать маршрут от дома до офиса: старайтесь избегать скопления людей в метро или ином транспорте в часы пик. Выезжайте раньше и возвращайтесь позже – временные неудобства позволят снизить риск инфицирования коронавирусной инфекцией.
Использование медицинской маски в течение рабочего дня предполагает соблюдение нескольких условий. Ключевое – систематическая смена средства защиты: максимальный период его ношения не должен превышать двух часов. К маске не следует прикасаться руками (в перчатках или без). Одноразовые изделия из нетканых материалов необходимо помещать в герметичный пакет для мусора перед утилизацией.
Вакцинация от коронавируса
АО «Медицина» (Клиника академика Ройтберга) проводит вакцинацию от коронавирусной инфекции (COVID-19). Вы можете пройти процедуру в комфортных условиях. Услуга доступна всем гражданам РФ.
Ношение медицинских перчаток – не менее эффективная профилактическая мера. Одноразовые комплекты позволят вам избежать прямого контакта с загрязненными поверхностями поручней в транспорте, турникетами или автоматами на станциях метро. Период ношения перчаток составляет от 4 до 6 часов, после чего проводится их смена. На станциях метро установлены сенсорные санитайзеры, с помощью которых можно обработать перчатки или руки во время длительных поездок или выхода из метро. Некоторые вирусологи рекомендуют менять комплект после совершения любых необходимых действий – поездки в метро, визита в магазин, выхода на улицу. При ношении перчаток не следует прикасаться к лицу или поверхности защитной маски!
Во время перемещения по городу следует избегать контактов с людьми, обладающими признаками респираторных заболеваний. Чихание, кашель, одышка, обильные выделения из носа свидетельствуют о присутствии в организме человека вирусной или бактериальной инфекции.
Полезной привычкой остается регулярное мытье рук. Гигиеническую процедуру следует выполнять после снятия медицинских перчаток или совершения любых действий, предполагающих контакт с загрязненными поверхностями (визитов в точки общественного питания, туалетные комнаты, офисные кухни и т.д.). Инструкции по правильному мытью рук предполагают:
- использование умеренно горячей воды и мыла (температура жидкости не влияет на результат процедуры);
- интенсивное очищение кожных покровов на протяжении минимум 20 секунд;
- удаление загрязнений с каждого пальца и обоих запястий.
Карта распространения коронавируса в России
Лицензии
Лицензия на осуществление медицинской деятельности № Л041-00110-77/00363409 Срок действия: бессрочная
