Врач назвал полезные для сердца напитки

Источник: Газета.Ru

Для правильной работы сердца полезны напитки, содержащие калий и магний, а также некоторые травяные чаи. Об этом «Газете.Ru» рассказал врач-кардиолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Денис Соколов.

По мнению доктора, сердцу принесут пользу морсы и свежевыжатые соки, например, из черной смородины, черники, земляники, малины, моркови, яблок, абрикосов, персиков, бананов, тыквы.

«Однако надо иметь ввиду, что в соках и в компотах не должно быть сахара», – предупреждает кардиолог.

Из травяных напитков кардиолог отметил чаи из гибискуса, боярышника, мелиссы, пустырника.

«Хороши фреши из огурца, петрушки и шпината, компоты из сухофруктов из инжира, фиников, кураги, чернослива. Но перед тем, как начать принимать эти продукты, посоветуйтесь со своим лечащим врачом», – рекомендует Денис Соколов.

Лицензии

Лицензия на осуществление медицинской деятельности № Л041-00110-77/00363409 Срок действия: бессрочная