Адрес
г. Москва, 2-й Тверской-Ямской переулок, дом 10, Метро «Маяковская» (5 мин. пешком)
Режим работы
График работы клиники «Медицина»
Пн-пт — с 08-00 до 21-00
Сб — с 09-00 до 19-00
Вс — с 09-00 до 15-00

График работы клиники в праздничные дни
31 декабря 2022 года – рабочий день по графику субботы (сокращенный на 1 час рабочий день) – с 09:00 до 18:00;
1 января 2023 года – праздничный день;
2 января 2023 года – праздничный день;
3 января 2022 года – в дежурном режиме с 09:00 до 19:00 (пункты 2, 3);
4 января 2023 года – в дежурном режиме с 09:00 до 19:00 (пункты 2, 3);
5 января 2023 года – в дежурном режиме с 09:00 до 19:00 (пункты 2, 3);
6 января 2023 года – в дежурном режиме с 09:00 до 19:00 (пункты 2, 3);
7 января 2023 года – праздничный день;
8 января 2023 года – в дежурном режиме с 09:00 до 15:00 (пункты 2, 3);

En
629 294 Пациентов
Благодарных пациентов получили помощь в АО «Медицина»
более чем за 30-летнюю работу клиники (основана в 1990 году)
Круглосуточно. We speak English
Вход в личный кабинет

Выберите вариант личного кабинета

Более 30 лет
лидеру отечественного здравоохранения*
En
Вход в личный кабинет

Выберите вариант личного кабинета

Записаться на приём

Как уберечь свое сердце

Ишемическая болезнь сердца (ИБС) или атеросклероз – самая распространенная болезнь среди всех видов сердечно-сосудистых заболеваний. Вместе с экспертом, врачом-кардиологом АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к.м.н. Денисом Соколовым попробуем разобраться в причинах заболевания и возможностях его профилактики.

Кто в зоне риска

Чаще всего это заболевание обнаруживают у мужчин старше 45 лет. У женщин это заболевание проявляется позже – к 55 годам и старше. Но если возраст человеку контролировать не дано, то факторы, которые также оказывает большое влияние на развитие этой болезни, контролировать нам под силу.

Эксперт: Если у человека повышенное артериальное давление, его необходимо постоянно контролировать при помощи лекарственных препаратов. На развитие болезни оказывают также влияние вредные привычки – курение, частое потребление алкоголя, стресс, избыточный вес, повышенный уровень холестерина и глюкозы в крови.

Атеросклероз проникает в артерии в виде холестерина. Особенную нагрузку испытывают артерии человека с высоким артериальным давлением, диабетом. В эту зону риска также входят и курильщики, в том числе и пассивные.

Когда беспокоиться

Если вы почувствовали внезапное жжение в области за грудиной и эта боль отдается в левую сторону тела: руку, плечо, нижнюю челюсть, спину, верхнюю часть живота. Такая боль имеет находящий характер в виде коротких приступов и, скорее всего, является причиной стенокардии.

Если боли становятся интенсивнее и продолжительнее более 15 минут, волнообразно повторяются даже в состоянии покоя и не проходят после приема трех таблеток нитроглицерина, а человек при этом испытывает слабость и чувство страха, резкие колебания артериального давления и пульса – необходимо срочно вызвать скорую помощь, чтобы предотвратить возможный инфаркт миокарда.

Эксперт: Спровоцировать сердечную боль могут физические нагрузки, длительное или сильное эмоциональное напряжение, охлаждение и курение. Обычно такая боль исчезает спустя три минуты после того как человек перестал двигаться, или заниматься физическим трудом или же выпил таблетку нитроглицерина. Приступы такой боли могут усиливаться, если у человека повысилось артериальное давление или он нарушил прием лекарственных препаратов

Когда действовать

Обратите внимание на свое питание. Именно оно влияет на формирование атеросклеротических бляшек на наших сосудах, которые и впоследствии и становятся опасным препятствием для нормального тока крови.

Эксперт: Избегайте жирной пищи, в том числе чрезмерного употребления сливочного, кокосового, масел, не злоупотребляйте салом, сладостями, чипсами, крекерами, печеньем. Старайтесь ограничивать себя в сосисках, молочных продуктах, жирном мясе кетчупе, майонезе, соевом соусе, замороженных полуфабрикатах, консервах. Вместо этого ваше питание должно содержать свежие фрукты и овощи, бобовые, клетчатку, коричневый рис, гречку, цельнозерновой хлеб, семена льна, авокадо, оливковое масло, рыбу, яйца и мясо птицы без кожи. Старайтесь следить за порциями еды, они всегда должны быть одинаковыми. Занимайтесь регулярной физической активностью по силам и комфортному самочувствию.




Лицензии
Лицензия на осуществление медицинской деятельности № ЛО 77-01-017705
Ваш браузер устарел рекомендуем обновить его до последней версии
или использовать другой более современный.